Si sufres aftas bucales a menudo, sabrás que cuando empiezas a notar esa sensación de ardor u hormigueo en ciertas zonas de la boca significa que están a punto de aparecer.
Las llagas o aftas bucales son pequeñas lesiones esféricas con bordes rojizos definidos y centro blanco o amarillento que aparecen en la mucosa de la boca. Aunque en la mayoría de los casos no son graves, se trata de lesiones con tendencia a reaparecer y pueden llegar a ser muy incómodas.
Por eso, es importante saber cómo prevenirlas y tratarlas. Te lo contamos en este artículo. ¡Sigue leyendo!
Prevención de aftas bucales
La causa de las aftas bucales es desconocida, pero se sabe que hay determinados factores que favorecen su aparición: traumatismos locales, estrés, carencias nutritivas, cambios hormonales, enfermedades autoinmunitarias…
Aunque generalmente suelen reaparecer, podemos tomar medidas para reducir su frecuencia:
Evita comidas que puedan irritar la boca y generar traumatismos locales como las nueces, patatas fritas, comidas saladas, frutas ácidas…
Sigue una dieta saludable rica en verduras, frutas y cereales integrales para incorporar todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.
Mantén una buena higiene bucal. Cepíllate los dientes después de cada comida con un cepillo suave para evitar traumatismos locales y usa cepillos interdentales. Además, si llevas aparatos dentales o brackets puedes utilizar cera de ortodoncia para cubrir los bordes afilados.
Intenta reducir el estrés realizando ejercicio físico y empleando técnicas de relajación como la meditación.
Tratamientos recomendados para las aftas bucales
Como mencionamos anteriormente, dado que se desconoce el origen de las aftas bucales, los tratamientos se centran en aliviar sus síntomas en lugar de en evitar su aparición.
El tratamiento elegido depende de la gravedad de las aftas y los antecedentes médicos del paciente. En general, para aliviar el dolor y acelerar la curación de las aftas se suele recurrir al uso de productos tópicos como geles, sprays o colutorios. Estos últimos son los más adecuados en caso de presentar múltiples aftas.
También es importante evitar los enjuagues que contengan alcohol, porque pueden irritar aún más la zona, así como los alimentos ácidos, picantes o muy salados, ya que pueden causar dolor.
Por otro lado, si las aftas son graves o no logran curarse con tratamientos tópicos, tu médico o dentista pueden recetarte medicamentos orales u otras soluciones adecuadas a tu situación. Asimismo, si no ingieres suficientes cantidades de nutrientes como el ácido fólico, la vitamina B5, la vitamina B12 o el zinc, podía ser necesario tomar un suplemento nutricional.
Productos de Lacer para el tratamiento de aftas bucales
Lacer pone a tu disposición una gama de productos, desarrollados por expertos, para aliviar el dolor y ayudar a curar las aftas bucales. Los productos de la gama Afta Lacer se adhieren de forma prolongada a la úlcera, creando una barrera protectora:
Afta Lacer Gel está indicado para ayudar a curar aftas bucales menores o lesiones localizadas en el interior de la mucosa oral de pequeña extensión.
Afta Lacer Spray está indicado para ayudar a curar aftas bucales de más de 1 cm de diámetro o lesiones localizadas en el interior de la mucosa oral debidas a cirugías, aparatos de ortodoncia y prótesis dentales mal ajustadas.
Afta Lacer Colutorio está indicado para ayudar a curar lesiones muy extendidas en la mucosa oral como aftas herpetiformes, lesiones por brackets y úlceras causadas por prótesis dentales.
Recuerda que, si las llagas persisten o aparecen de manera recurrente, es aconsejable consultar con un profesional de la salud.
Referencias:
Gasmi Benahmed A, Noor S, Menzel A, Gasmi A. Oral Aphthous: Pathophysiology, Clinical Aspects and Medical Treatment. Archives of Razi Institute. Dic 2021;76(5).
MedlinePlus [internet]. Rockville (Maryland, Estados Unidos): Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos; c1997-2023. Aftas; [revisado 4 jun 2021; citado 1 dic 2023]; [aprox. 4 pantallas]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000998.htm
Parra-Moreno Fj, Egido-Moreno S, Schemel-Suárez M, González-Navarro B, Estrugo-Devesa A, López-López J. Treatment of recurrent aphtous stomatitis: A systematic review. Med Oral. Ene 2023;e87-98.
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